【17651】-倾听、理解与共情：如何快速修复跟对方的关系
01.1.倾听，是关系的分水岭.mp3
02.2.什么是理解与共情.mp3
03.3.孤独和给别人制造孤独.mp3
04. 4.一个有趣的练习：关系中的九个年级.mp3
05.5.倾听、理解与共情.mp3
06.6.倾听与共情的最大困难.mp3
07.7.自尊：自尊比关系重要..mp3
08. 8信任：我的付出，会被回报吗？ .mp3
09. 9.敌意：我还不好，你凭什么先好呢。.mp3
10. 10.委屈：我付出了很多，委屈着呢。.mp3
11. 11.资格感：你索取的资格感是什么？.mp3
12. 12.理解的准备.mp3
13.13.先学会听故事.mp3
14.14.如何去理解以及理解什么.mp3
15.15.如何共情以及共情什么.mp3
16. 16.一种特殊方法：心有灵犀.mp3
17.17.一句话让关系更亲近.mp3
18. 18.-表达情感.mp3
19.19.-表达道歉.mp3
20.20.-表达爱过和会爱.mp3
21.21.-表达时的注意事项.mp3
22. 22.把他还原为一个受伤的孩子.mp3
23.23.他和父母的关系.mp3
24.24.寻找理想父母.mp3
25.25.他和我的关系.mp3
26.26.怨恨、慈悲责任与界限.mp3
27.27.成为对方的理想父母.mp3
28.理解与共情-直播1（直播）.mp4
29.理解与共情-直播2（直播）.mp4
30. 5.20直播回放-1-处理关系的9种方式【丛非从】（直播）.mp4
31.1关系里最危险的事是单向输出.mp3
32.2倾听，是关系的分水岭.mp3
33.3什么是理解他人.mp3
34.4什么是共情他人.mp3
35.5切换视角.mp3
36.6为谁：理解与共情的最大困难.mp3
37.7自尊：面子比关系重要.mp3
38.8信任：我的付出，会被回报吗？.mp3
39.9敌意：我还不好，你凭什么先好呢.mp3
40.10委屈：我付出了很多，委屈着呢.mp3
41.11资格感：你索取的资格感是什么？.mp3
42.12倾听的准备.mp3
43.13倾听的底色.mp3
44.14先学会倾听故事.mp3
45.15理解对方的情绪.mp3
46.16理解对方的想法.mp3
47.17理解对方的期待.mp3
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